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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

04:15:00 Std.

130 / 155 bpm

105.00 km

450 m

85 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2600 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 1

Cannondale kaufen

Wolkig bei 11.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ES - Uhlbach - Luginsland - Gmünd - Bahndamm - ES

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