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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

11:16:33 Uhr

01:00:59 Std.

01:01:20 Std.

00:56:32 Std.

155 / 179 bpm

26.67 km

26.2 / 41.1 km/h

2:17/km / 1:27/km

70 m

79 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

1211 kCal

Radfahren

EB 157-175

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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