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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

17:46:17 Uhr

00:58:29 Std.

00:54:59 Std.

155 / 173 bpm

12.23 km

13.3 / 17.3 km/h

4:30/km / 3:28/km

103 m

hart (6 / 10)

713 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingslauf 12km @ 4:29 Min/km

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