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marf05 Mann » Trainingstagebuch

17:33:54 Uhr

02:09:06 Std.

02:23:16 Std.

02:16:05 Std.

02:02:25 Std.

159 / 188 bpm

64.26 km

29.9 / 63.9 km/h

2:0/km / 0:56/km

352 m

87 / 121 U/min

131 / 684 W

175 W [1.34]

1.14

 
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hart (6 / 10)

1464 kCal

Rennrad

GA2

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Sonnig, heiter bei 19.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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