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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

09:09:56 Uhr

00:43:01 Std.

00:40:39 Std.

00:38:01 Std.

154 / 168 bpm

19.28 km

28.4 / 37.1 km/h

2:06/km / 1:37/km

39 m

78 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

495 kCal

Rennrad

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Arbeitsweg morgens (Pegnitzgrund) »

Wolkig bei 14.6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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