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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:10:24 Uhr

03:43:43 Std.

03:40:08 Std.

03:31:13 Std.

145 / 176 bpm

101.04 km

27.5 / 54.8 km/h

2:10/km / 1:05/km

799 m

80 / 118 U/min

hart (6 / 10)

1565 kCal

Rad 2014

Grundlagetraining 2

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20.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2.x Donnerskirchen fast immer SW oder GW

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