Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:12:19 Uhr

00:51:41 Std.

00:47:04 Std.

134 / 173 bpm

8.13 km

10.3 / 15.2 km/h

5:49/km / 3:56/km

140 m

631 kCal

running

17.0 ° C

Trainingsbemerkung


8.126km with 151m climb in 49:37. Wrstbury. Was wondering which group to run with but it was a special and everybody went together but with lots of looping at the front. Not so much for me but manages ok. New shoes were very nice. One effort up the old Grove road rep to make Richard work which he did.
Uploaded with IpBike

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.