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HeHa Mann » Trainingstagebuch

18:33:01 Uhr

01:14:45 Std.

140 / 164 bpm

10.66 km

8.5 / 11.3 km/h

7:03/km / 5:18/km

90 m

ziemlich einfach (4 / 10)

981 kCal

Laufen

lockerer Dauerlauf

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Obsen (einfach) »

Regenschauer bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Obsen mit Steffie, Ulli, Manu, Stefan und Oskar

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