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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:13:42 Uhr

01:24:19 Std.

01:23:26 Std.

116 / 147 bpm

39.11 km

28.1 / 57.9 km/h

2:08/km / 1:02/km

264 m

ziemlich einfach (4 / 10)

440 kCal

HM

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 8.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 69

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