Trainingsbeginn: 08:26:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:16 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 40.7 km/h

Pace: 1:54/km / 1:28/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 163 / 175 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1014 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.