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ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

16:23:42 Uhr

01:30:24 Std.

01:13:30 Std.

165 / 178 bpm

16.04 km

10.6 / 14.6 km/h

5:39/km / 4:06/km

84 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1295 kCal

Laufen

GA1

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Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Langer Lauf, um die Kalorien der Woche abzulaufen *g* - insgesamt gut gefühlt, hinten raus leichte Schmerzen im linken Bein (mal wieder).

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