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Trainingseinheit
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papazelda Mann » Trainingstagebuch

11:39:00 Uhr

03:16:00 Std.

125 / 154 bpm

83 km

25.4 / 47.8 km/h

2:21/km / 1:15/km

489 m

68 / 91 U/min

131 / 391 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1686 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Trainingsfahrt

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