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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

08:57:07 Uhr

08:30:54 Std.

130 / 172 bpm

219.06 km

31.5 / 54.5 km/h

1:54/km / 1:06/km

627 m

76 / 143 U/min

hart (6 / 10)

3145 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.1 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=12082

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