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Trainingseinheit
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ic22 Mann » Trainingstagebuch

09:40:00 Uhr

01:15:00 Std.

179 / 188 bpm

14.00 km

11.2 km/h

5:21/km

15 m

sehr hart (7 / 10)

1430 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Markkleeberger See

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