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Trainingsbeginn: 09:36:48 Uhr

Trainingsdauer: 04:53:03 Std.

Dauer in Bewegung: 04:21:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:15:56 Std.

Herzfrequenz: 155 / 195 bpm

Training Impulse:

Distanz: 137.24 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 45.5 km/h

Pace: 1:54/km / 1:19/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 77 / 129 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2171 kCal

Sportart: radtraining

Bereich: Grundlagentraining 3

Material: Radon (Rennrad) kaufen

Strecke: Samstagsrunde Verein

Wetter: Wolkig bei 16.4 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)