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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

14:16:48 Uhr

01:38:05 Std.

01:38:07 Std.

116 / 133 bpm

34.74 km

21.3 / 40.7 km/h

2:49/km / 1:28/km

524 m

99 / 118 U/min

152 / 160 W

1000 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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