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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

12:01:00 Uhr

02:49:09 Std.

138 / 166 bpm

86.41 km

30.6 / 70.6 km/h

1:57/km / 0:50/km

555 m

74 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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