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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

01:11:33 Std.

165 / 175 bpm

11.01 km

9.2 km/h

6:31/km

Laufen

02 GA2 145-158 MHF (77-84%)

10 - 14,9 km

Trainingsbemerkung


Entspannender Dauerlauf

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