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dibloe Mann » Trainingstagebuch

15:33:08 Uhr

03:03:30 Std.

03:03:04 Std.

02:19:44 Std.

115 / 156 bpm

70.25 km

23.0 / 53.2 km/h

2:36/km / 1:07/km

313 m

76 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Allgemeine Athletik

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Wolkig

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Abendrunde

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Kommentare

1. Am schrieb dibloe Mann Mail


Guten Morgen Dieter,
wenn ich das Wetter sehe, hast Du gestern gut gewählt und bist eine sogenannte Abendrunde (03:03:04) gefahren. Du hast wahrscheinlich die bessere Seite gewählt als ich, denn bei mir kamen dann dicke Wolken von FN und ich musste mehr oder weniger dem leichten Sprühregen und Wind entfliehen und somit etwas früher aufhören wie gewollt. Allerdings wäre es nach 10 Minuten schon wieder sonnig geworden.Im Moment ist es ja nur bescheiden und wir kommen zu keiner schönen Ausfahrt > 100 km. Nächste Woche hat Petra Urlaub, da wird es auch nichts. Wir können ja mal telefonieren, z.B. heute !! HG Walter

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