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Trainingseinheit
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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

00:33:45 Std.

150 / 165 bpm

6.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

530 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CW

Wolkig

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


schwere Beine, Bronchien taten weh

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