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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

15:44:56 Uhr

03:05:36 Std.

02:37:52 Std.

147 / 179 bpm

85.42 km

29.0 / 62.3 km/h

2:04/km / 0:57/km

833 m

84 / 130 U/min

210 / 946 W

etwas härter (5 / 10)

1805 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Regenschauer bei 18.1 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


25 km mit TG LaPeKa. Rest alleine

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