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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

18:37:15 Uhr

00:40:53 Std.

00:37:54 Std.

00:35:21 Std.

163 / 179 bpm

19.27 km

30.5 / 43.6 km/h

1:58/km / 1:22/km

51 m

82 / 104 U/min

sehr hart (7 / 10)

496 kCal

Rennrad

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Arbeitsweg abends (Schnieglinger Straße) »

Sonnig, heiter bei 25.6 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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