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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

09:16:24 Uhr

00:41:32 Std.

00:39:17 Std.

00:36:59 Std.

159 / 179 bpm

19.19 km

29.3 / 39.0 km/h

2:02/km / 1:32/km

21 m

81 / 100 U/min

hart (6 / 10)

497 kCal

Rennrad

EB & SB

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Arbeitsweg morgens (Schnieglinger Straße) »

Wolkig bei 16.3 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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