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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

20:53:53 Uhr

00:39:44 Std.

00:39:05 Std.

00:36:57 Std.

158 / 174 bpm

19.28 km

29.6 / 41.2 km/h

2:01/km / 1:27/km

48 m

79 / 99 U/min

hart (6 / 10)

489 kCal

Rennrad

Entwicklungsbereich

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Arbeitsweg abends (Schnieglinger Straße) »

Sonnig, heiter bei 17.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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