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fx157 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:16:03 Uhr

00:54:56 Std.

00:54:58 Std.

143 / 177 bpm

9.53 km

10.4 / 20.6 km/h

5:46/km / 2:54/km

25 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

661 kCal

Laufen

EB

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


E, 4x3 ABC, 3 STL, 4x1000 in ~3:50, A

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