Trainingsbeginn: 23:04:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:15:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:14:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:14:28 Std.

Herzfrequenz: 137 / 192 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.35 km

Geschwindigkeit: 33 / 43.6 km/h

Pace: 1:49/km / 1:22/km

Trittfrequenz: 72 / 97 U/min

Leistung (Watt): 215 / 366 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 195 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Quantec SLR

Wetter: 13.6 ° C