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dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:02:00 Uhr

07:49:32 Std.

06:35:15 Std.

05:41:32 Std.

05:38:42 Std.

115 / 155 bpm

100.84 km

15.3 / 52.1 km/h

3:55/km / 1:09/km

2400 m

57 / 147 U/min

99 / 600 W

121 W [1.22]

0.53

 
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1839 kCal

01-RR Strasse

03-Längere Strecke

14.6 ° C

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