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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

07:03:15 Uhr

09:22:20 Std.

27.05 km

22.2 / 42.3 km/h

2:42/km / 1:25/km

164 m

80 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1040 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 19.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Fahrt zur Arbeit . Morgens hui Abends pfui.

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