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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

10:17:40 Uhr

04:10:32 Std.

03:34:19 Std.

152 / 181 bpm

87.26 km

24.5 / 66.0 km/h

2:26/km / 0:54/km

702 m

80 / 105 U/min

hart (6 / 10)

2123 kCal

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Schwache Brise (3 Bft)

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