Trainingsbeginn: 17:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:50 Std.

Herzfrequenz: 144 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.6 km

Geschwindigkeit: 11.4 km/h

Pace: 5:15/km

Höhenmeter: 159 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1274 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)