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JIRI Mann » Trainingstagebuch

11:50:46 Uhr

01:30:42 Std.

114 / 139 bpm

22.97 km

15.9 / 34.1 km/h

3:46/km / 1:45/km

194 m

sehr leicht (3 / 10)

919 kCal

MTB

E3

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Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


time below zone 17:27
time in zone 01:12:26
alti max 257 m.n.m., avg climb 2%, max climb 7%,
alti down 188 m, avg down -2%, max down -8%

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