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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

15:16:16 Uhr

01:04:58 Std.

01:04:40 Std.

137 / 163 bpm

16.20 km

15.0 / 34.7 km/h

4:0/km / 1:43/km

260 m

sehr leicht (3 / 10)

597 kCal

Bike

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Wurmtal

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Grundlagen/Technik

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