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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:34:43 Uhr

01:01:31 Std.

01:01:31 Std.

00:55:25 Std.

154 / 175 bpm

24.11 km

23.5 / 66.0 km/h

2:33/km / 0:54/km

644 m

75 / 112 U/min

sehr hart (7 / 10)

1429 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Test: Brunnen - Gersau - Gschwend - retour »

Wolkig bei 6.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


über Mittag

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