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Trainingsbeginn: 06:51:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:11 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.20 km

Geschwindigkeit: 36.2 / 39.9 km/h

Pace: 1:39/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 96 / 107 U/min

Leistung (Watt): 120 / 186 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 632 kCal

Sportart: Indoor Cycling

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23.9 ° C