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ic22 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:25:00 Std.

170 / 190 bpm

3.8 km

10 / 12 km/h

6:0/km / 5:0/km

30 m

230 / 270 W

hart (6 / 10)

400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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