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lausi Mann » Trainingstagebuch

16:37:26 Uhr

01:24:09 Std.

141 / 166 bpm

31.91 km

22.8 / 56.5 km/h

2:37/km / 1:03/km

241 m

74 / 111 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

879 kCal

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Grundlageausdauertraining 1

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Sonnig, heiter bei 35.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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