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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:17:08 Std.

14.70 km

4.5 / 8.6 km/h

13:20/km / 6:58/km

166 m

1358 kCal

Lustwandeln Wandern

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Mit Mama zur Rommerscheider Hoehe

Stadion, NCG, Irlenfelder Hof, Igeler Hof, Dombach, Rosengarten

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