Glycerin4 hat am trainiert
Das Training war
etwas härter
Trainingsbeginn:
17:30:00
Trainingsdauer:
01:13:00
Sportart:
Laufen
(»)
Bereich:
2 GA1 Lang (Lauf 120-130 bpm / Rad 105-120 bpm)
(»)
Herzfrequenz:
126
bpm
Kalorien:
950
kCal
Material:
Ascics DS Trainer (weiß)
(»)
Strecke:
Laufen
(»)
Distanz:
12.10
km
Höhenmeter:
255 m
Geschwindigkeit:
9.9
km/h
Pace:
00:06:01/km
≈
6.0 min/km
(?)
Wetter:
wolkig
bei
22.0 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
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