Trainingsbeginn: 08:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:49:20 Std.

Herzfrequenz: 128 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 93.8 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 69.3 km/h

Pace: 2:26/km / 0:51/km

Höhenmeter: 1300 m

Trittfrequenz: 82 / 123 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2128 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)