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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:34:12 Uhr

01:55:14 Std.

01:58:32 Std.

01:37:32 Std.

01:35:14 Std.

126 / 156 bpm

50.59 km

26.3 / 63.2 km/h

2:16/km / 0:56/km

316 m

72 / 110 U/min

195 / 605 W

186 W [0.95]

0.58

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1035 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

Simplon Pavo kaufen

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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