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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

19:40:00 Uhr

01:20:00 Std.

2.80 km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining GA1

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Kraul- und Bein-Technik, viele Serien, am Ende 400

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