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HeHa Mann » Trainingstagebuch

20:45:54 Uhr

00:28:30 Std.

137 / 162 bpm

4.32 km

9.1 / 13.4 km/h

6:35/km / 4:28/km

58 m

etwas härter (5 / 10)

383 kCal

Laufen

Tempowechsellauf

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Regenschauer bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA II Pyramide nach meinem Garmin,
250m, 500m, 1000m, 500m, 250m.

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