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Trainingseinheit
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Tobijjah Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

01:15:00 Std.

2.10 km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining GA1

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Einschwimmen, Technik Kraulen, 3 x 200 + 2 x 400

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