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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

11:05:28 Uhr

03:56:18 Std.

03:57:43 Std.

03:37:27 Std.

127 / 152 bpm

102.01 km

25.9 / 50.6 km/h

2:18/km / 1:11/km

1037 m

68 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

3385 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Wolkig

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


In Sempach Rennvelo bei Wind

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