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Dutz Mann » Trainingstagebuch

15:51:30 Uhr

01:34:32 Std.

18.71 km

11.8 / 21 km/h

5:05/km / 2:51/km

12 m

1513 kCal

Bahntraining

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Wolkig bei 23 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


10x1000 3:35-3:38 min/km 400 Traben

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