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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:53:30 Std.

11.60 km

13.0 km/h

4:36/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 2 80-90%

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Laufen

Wolkig bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Etwas spät zum Squash aufgebrochen - Trg mit Susanne.
Deshalb wahrscheinlich neuer Streckenrekord....

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