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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:12:33 Uhr

01:23:43 Std.

01:22:10 Std.

109 / 141 bpm

39.12 km

28.6 / 57.0 km/h

2:05/km / 1:03/km

252 m

ziemlich einfach (4 / 10)

372 kCal

HM

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 11.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 64

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