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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

19:55:45 Uhr

01:12:32 Std.

01:12:33 Std.

138 / 145 bpm

13.01 km

10.8 / 36.8 km/h

5:33/km / 1:37/km

179 m

ziemlich einfach (4 / 10)

965 kCal

Laufen

DL1

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Langenfeld - Garath

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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