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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:01:37 Uhr

00:45:00 Std.

110 / 140 bpm

1.30 km

1.7 / 2.0 km/h

35:17/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1/2

Wolkig bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sprints, lg. Strecke

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