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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:21:26 Uhr

03:35:09 Std.

140 / 157 bpm

98.35 km

27.4 / 56.9 km/h

2:11/km / 1:03/km

720 m

83 / 114 U/min

sehr hart (7 / 10)

4079 kCal

Rennrad

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Regenschauer bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Vinxtbachtal-Nettetal, Krämpfe auf den letzten 25km.

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